Bell的幸福狗窩

　　熟識Bell的朋友都知道，Bell非常熱愛快走！只要有時間，有人顧小孩，Bell都會儘

量每天去走個３０分鐘，一方面促進血液循環，一方面也活動一下久坐了一天的下半身！

說真的，Bell的水腫體質，常讓我在下午下班時，腳已經腫的套不太進鞋子！

　　但是，隨著Bell老公晚上開始唸大學的進修部，以及課業日益繁重的阿品姐姐，也開

始留在學校晚自習後，為了顧寶貝曰，Bell幾乎就沒什麼機會再到樓下中庭快走！再加上

最近的天氣，總是從傍晚開始下雨，讓Bell的快走大業一直恢復不起來！

　　所以，Bell開始注意各大品牌的電動跑步機特惠活動，一直想買台電動跑步機放在家

裏，讓我想何時運動就何時運動！當然這樣的念頭，遭到了Bell老公的強烈反對，Bell老

公提出了以下兩點反對理由：

　　第一、家裏的空間已經很小了，實在是擺不下一台偌大的電動跑步機！

　　第二、一台電動跑步機動輒萬把塊，Bell老公認定Bell是三分鐘熱度，實在是不宜花

大錢，測試Bell的耐心和毅力！

　　於是，Bell在抗告不成的情況下，把主意從電動跑步機打到了室內健身車！雖然是比

電動跑步機的體積小了許多，價格也便宜了許多，但是膝蓋有舊疾的Bell，還是一直不敢

下決定購買！

　　直到有一回和格友piggy聊到她的健身器材，熱心的piggy除了告訴分享她使用的「

室內踏步機」的好處，更貼心把當初購買的網址貼給Bell，Bell一看完後，又上網查了查

知識＋，裏面提到「室內踏步機」只要有正確的使用方法，對膝蓋就不會造成傷害！

　　重點是價格還是室內健身車的對折，二話不說！先下標付款！等待踏步機的到來！

　　至今已經使用了六天，感覺相當的不錯！

　　可以不管天候，愛什麼時候運動就什麼時候運動！而且可以一邊運動，一邊陪寶貝曰

看電視，或是「畫虎蘭」！聊聊今天學校發生了什麼事？運動之餘兼盡一下好媽媽的責任

！不用像以前為了要去快走，總有一種抛夫棄子於不顧的罪惡感。

　　Bell每天一樣只踩３０分鐘，不過度運動，免得傷了我脆弱的膝蓋也壞了持久的興緻！

（當然，偷懶這方面也是有啦～～），每到最後的１５分鐘，身上的汗就跟飆的一樣，

汗如雨下，連從旁邊閃過的阿品姐姐都嚇到！因為Bell是個不太容易流汗的人！

　　嘉義幫的綠茶也馬上下訂了一台！

　　好的！姐妹，咱們訂下９月１５日４６公斤見，輸的要請對方吃飯！

　　那就一起加油吧～～～