一直在想標題要怎麼寫，才不會壞了各位看倌的吃飯興致！但怎麼樣修飾的文句都無法切中
要意，所以還是以最淺顯易懂的標題出現！希望大家多多包涵！
今天Bell陪Bell爸、Bell媽去看中醫，因為三人各有不舒服的地方，而身體有多種病痛的Bell
媽，每天要吞的藥丸少說也有十來顆，Bell覺得與其看頭痛醫頭、腳痛醫腳治標不治本的西醫，
倒不如看中醫一次調養好身體！若吃得適合，說不定就能省掉吃那些顆顆粒粒的藥丸，對肝腎的
負擔才不會那麼重！
既然一起來了，Bell就乾脆順便看一看！Bell一直有排卵期不舒服的問題，每逢排卵期就會
下腹部悶痛、水腫、腰痠等狀況，還有經期常遲來及經期完了也會有「滴滴答答」的問題（婦女
朋友們應該都清楚什麼叫＂滴滴答答＂，Bell就不再多做解釋了），醫生完整的詢問了身體的
一些情形，比如說睡眠情況，有沒有常吃冰品，排便順不順暢，在「20090407快走日記」中，
Bell有提到Bell一直以來都有排便不順及認馬桶的問題，因此醫生要Bell躺在診療上，用手觸壓下
腹部和卵巢的位置，發現左下腹會有壓痛的情形產生。
這位醫生詳細跟Bell解釋，常常排便不順的人，腸子蠕動較慢，因此在下腹部的結腸處，很
容易屯積宿便，毒素排不掉，除了新陳代謝會變差外，靠近結腸的卵巢也容易因此而發炎，造成
所謂的婦女病！不論是經前或經期或經期後都有會不舒服的症狀，所以醫生先幫Bell從腸子的問
題調起，讓排便順暢，這些問題自然可以慢慢的減輕及改善。
神奇吧！排便不順竟然會造成婦女病，沒有聽醫生這樣解釋還真的很難聯想耶！中醫的奧妙
之處就在於見微知著，做的是全盤性的調養而非暫時性治標的處理！
所以各位有婦女病的朋友們，先注意看看您是否也有排便不順的問題，不論是多天才解便一
次，抑或是天天解便但量沒有達到一定的標準，甚至是過硬，也都是一種警訊，可以考慮去找好
的中醫，或最好定期做腸胃鏡，排便不順所影響到的範圍是很大的，不單單只是便秘的問題！以
上訊息與各位共享之！請多愛護自己的身體，才能照顧好妳的家人哦！
啊~原來我的問題也是排便不順造成的哦?!
謝謝bell小護士的衛教
[版主回覆04/11/2009 09:57:58]不客氣不客氣!!妳也有同樣的困擾啊~
那一定要注意哦!!女人的身體構造比較複雜,
一個地方出問題,會牽連很多地方!
要好好照顧自己的身體哦
!
我生完第二胎到現在仍有排便的問題，也是用盡方法...最後找到根本的解決之道 還是：1作息要正常 2 睡眠要足夠 3運動習慣要養成 加上 4飲食要針對所需；身體要健康，還是需要自己的決心與毅力，配合健康簡單的飲食 才是根本之道~加油~
[版主回覆04/11/2009 16:39:03]
lolo提供的意見非常好哦!正常的作息和均衡的飲食以及定期的運動,
就是調整體質最好的方法!當若有此長期困擾的朋友們,最好還是能夠
做一次腸鏡的檢查,因為現在大腸癌的發生比例也節節高升,因為食物精緻化
,運動不足,導致腸子蠕動較慢!所以該做的檢查仍是不能少的哦~~
大聲的說出困擾已久的問題,
台灣最勇敢的女人.加油!
[版主回覆04/11/2009 16:43:32]我會的,謝謝!!
我猜直爽的妳一定沒有這個問題!!
因為一根腸子通到底~~
恩~
真的自己的身體健康才能兼顧到照顧家人的健康喔~
[版主回覆04/11/2009 16:44:23]
是的,台灣的已婚婦女是家庭的支柱~
台灣的已婚婦女萬歲!!
~^_^~ 我知道很棒的產品可以快速的改善這方面的困擾唷!!
如果妳有需要也有預算也願意嘗試....再跟我詢問吧....
願妳可以開心的過每一天唷!!
[版主回覆04/12/2009 14:23:51]謝謝你！但目前應該還不需要！
而且會一直沒有預算！
妳好神準，猜對了，我沒有這方面的問題，
我在想會不會和妳急性子的個性有關呢？
[版主回覆04/12/2009 22:39:53]真是知我莫若Jane!連這都被妳猜中了~~
真的哦。。。我覺得這是很多女生的問題啊。。。反而男生就不會這樣的問題啊。。。
[版主回覆04/12/2009 14:28:25]
嗯！但是男生比較會有肝、腎的毛病，因為他們不像女人每個月有一次排毒的機會（MC)
，所以還是要注意哦！！除了這個煩人的婦女病之外！當女人還是不錯的～～～
多吃點纖維質高的食物, 煮飯把白米混著十榖米或糙米一起煮, 吃起來口感也不錯喔~~
[版主回覆04/14/2009 15:43:41]
嗯!我會試試看的!!謝謝妳哦~~
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